Fitness & Yoga Retreats, Südtirol

Fitness und Yoga
im Vinschgau

Yoga Retreats, Kurse
und Fitness im Hotel Weisses Kreuz

Viel Platz für Bewegung. Raum für Körper und Geist. Ganz gleich, ob Sie aus der Bewegung Kraft schöpfen oder die Stille Ihren Geist beruhigt – im Hotel Weisses Kreuz haben Sie selbstverständlich die Gelegenheit, auch im Urlaub Ihrer Fitnessroutine nachzugehen und Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen. Unser neuer Fitnessraum ist mit modernsten Geräten von Technogym ausgestattet. Der lichtdurchflutete Raum ist perfekt für Kardio-, Kraft- und Freikörpertraining. Der Fitnessraum ist klimatisiert und täglich von 07.00 – 20.00 Uhr für Sie geöffnet.

NEU: Yogastunden im Hotel Weisses Kreuz

Kraftvoll und sanft zugleich. Einfühlsam und menschlich – so gestaltet Annalisa ihre Yogastunden. Zwischen Hatha, Ashtanga, Flow und Vinyasa angesiedelt, taucht die erfahrene Yogalehrerin mit Anfängern und Fortgeschrittenen tief in die Welt des Yoga ein. In unserem neuen Yoga- und Meditationsraum herrscht ein friedvolles Flair für eine hingebungsvolle Praxis, jeden Dienstag und Donnerstag von 17.00 bis 18.00 Uhr finden hier die Yogastunden mit Annalisa statt. Zusätzlich findet jeden zweiten Samstag im Monat eine Yogastunde am Morgen von 08.00 bis 09.00 Uhr statt.

Zusätzlich bieten wir ein mal pro Woche die Möglichkeit an eine Privatstunde bei Yogalehrerin Annalisa zu buchen. Immer dienstags von 15.30 - 16.45 Uhr - 125 Euro

Yoga Retreats

Vier Tage ganz im Zeichen der bewegten Innenschau: Yogalehrerin Annalisa lädt Sie auf ein ganz besonderes Retreat ein. Umgeben von der stillen Kraft der Vinschgauer Berglandschaft wird unser Hotel Weisses Kreuz zum Ort der Begegnung. Mit anderen Yogis und mit Ihnen selbst. Es erwarten Sie täglich zwei Yogaeinheiten und viel Raum für Ihre persönliche Praxis.

Die nächsten Retreat Termine:

"Tieftauchen"
von 11. bis 15. Januar 2023

"Weite und Rückzug"
von 19. bis 23. April 2023

"Präsenz und Hingabe"
von 10. bis 14. Mai 2023

Retreat-Inklusivleistungen:

  • 4 Übernachtungen inklusive Genießer-Halbpension
  • Willkommens-Yoga-Einheit am Mittwochabend (17.00 - 18.30 Uhr)
  • Täglich eine Yoga-Einheit am Morgen (8.00 – 9.15 Uhr)
  • Täglich eine Yoga-Einheit am Abend (17.00 – 18.15 Uhr)
  • Abschließender Brunch zum gegenseitigen Austausch am Sonntag
  • Yogamatten und Yogablöcke stehen zur Verfügung

Alle Infos und die Buchung finden Sie hier.

Yoga Kurs für Einheimische

Umgeben von der stillen Kraft der Vinschgauer Berglandschaft wird unser Hotel Weisses Kreuz zum Ort der Begegnung. Mit anderen Yogis und mit euch selbst. Herzensmensch und Yogalehrerin Annalisa bietet einen Yogakurs für Einheimische an. Geeignet für alle - Anfänger wie Erfahrene.

Ab 10. Januar 2023
Immer Dienstag 19.00 Uhr
8 Einheiten
120 Euro pro Person

Nur mit Anmeldung - entweder bei uns oder direkt bei Annalisa.

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