Ritiri fitness e yoga, Alto Adige

Fitness e yoga
in Val Venosta

Incontri e corsi di yoga e
fitness all‘Hotel Weisses Kreuz

Molto spazio per il movimento. Spazio per il corpo e la mente. È lo stesso se traete forza dal movimento o se è il silenzio a calmare la vostra mente: all'Hotel Weisses Kreuz avrete naturalmente l'opportunità di continuare il vostro percorso di fitness e di approfondire la pratica dello yoga anche in vacanza. La nostra nuova sala fitness è dotata di attrezzature Technogym all'avanguardia. L’interior design della sala inondata di luce è ideale per l'allenamento cardio, di forza e a corpo libero. La sala fitness è climatizzata e aperta tutti i giorni dalle 07:00 alle 20:00.

NOVITÀ: lezioni di yoga all‘Hotel Weisses Kreuz

Le sessioni di yoga di Annalisa sono caratterizzate da forza e delicatezza, sensibilità ed empatia. L'esperta insegnante di yoga accompagna principianti e avanzati nelle profondità del mondo dello yoga e delle sue discipline Hatha, Ashtanga, Flow e Vinyasa. Nella nostra nuova sala per lo yoga e la meditazione respirerete un'atmosfera di pace per una pratica accurata e rilassante. Le lezioni di yoga con Annalisa si tengono qui ogni martedì e giovedì dalle 17:00 alle 18:00 e ogni secondo sabato al mattino dalle 08:00 alle 09:00.

Ogni martedì dalle 15.30 alle 16.45 é possibile prenotare una lezione privata con Annalisa al prezzo di Euro 125,-.

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